おはようございます。 昨日の勉強時間は、45分でした。 昨日は久しぶりに、睡眠効率が高かったです。 やはり、カフェインを入れる時間が、 大きなかぎを握っていました。 今日は仕事から早く帰れる予定なので、 4時間は学習したいです。 頑張ります。

おはようございます。 昨日の勉強時間は、2時間15分でした。 久しぶりに、朝早く起きれました。 最近は、夜型にシフトせざるを得なかったのですが、 だんだんと調子を取り戻してきました。 今日も仕事ですが、頑張ります。