こんばんは。tukaPonです。 今回は、過去の手帳を公開しながら、 夜型の僕がどのくらいの期間で朝型に変われたのか、 また、今振り返ると一番のポイントはどこに有ったのかなどをお伝えしていきます。 第一次早起きチャレンジ（2013年7月） 第二次早起きチャ…

こんばんは。tukaPonです。 やっと３つ目ですね。時間がかかってごめんなさい。 今回は、朝起きる時間を一定にする必要性について書いていきます。 自分が朝型か夜型か調べてみよう 朝型が推奨されている理由 まとめ 突然ですが、「あなたは朝型と夜型のどち…

こんばんは！ 今回の記事は、『受験専念の教室通学生』で『レクチャーが無い日に予備校に行けない人』に向けての記事になっています。 心では行かないと行けないのはわかってるのに、中々難しいですよね。 土日は、自習室埋まっちゃいますしね。。。 成績が…

こんばんは『tukaPon』です。 前回の記事で「勉強を継続する為の３つのコツ」を紹介しました。 ３つのコツとは、 正しい「勉強時間」を計測する。 勉強に集中できる環境を作る。 朝、起きる時間を一定にする。 でした！ bonzin-kaikeisizyuen.hatenadiary.jp…

こんばんは。『tukaPon』です。 「今まで勉強時間を記録しようとしてきたけど、挫折してしまった・・・」 「勉強時間を記録する方法がよくわかんない」 「勉強時間を記録するおすすめのアプリが知りたい！」 このような悩みを持ってる人にぜひ読んでほしいで…