【朝活】2020/10/14 5:39

おはようございます。

今日は寝起き悪いです。

原因はわかってます。昨晩、寝る前にほろ酔いのコーラサワー呑んだからです。

冷蔵庫にあったので、一本だけと誘惑に負けてしまいました・・・

寝る前にアルコール飲むと、本当に睡眠の質が下がるなって反省してます。

短答直対まで後２５日なのに、お酒なんて呑んでる場合じゃないんですけどね。

少し自分に甘すぎました。

はい。反省はここまで。

今日も早起き頑張れたので、朝から切り替えて頑張ります！