【朝活】2022/10/11 7時41分

おはようございます。

昨日の勉強時間は、4時間2分です。

昨日は実家からお菓子が大量に送られてきました。

そろそろお菓子を食べる習慣から卒業しなきゃと思っていた

矢先なので、出鼻を挫かれました。

魚中心の食生活にしたり、

脂質を控えたり、

自分の健康に投資しなきゃなと思う日々です。

今日は仕事です。頑張ります。