【朝活】2023/03/24 9時58分

おはようございます。

昨日の勉強時間は6時間33分でした。

色々な事が徐々にうまく行きかけている気がします。

うまくいかない時には、

どうしてうまくいかなかったんだろう

とか

次にどうすればうまくいくんだろう

と考えられるようになりました。

認知の歪みを矯正しながら、

目標達成のために頑張ります。

今日も仕事ですが、頑張ります。