【朝活】2023/07/21 10時37分

おはようございます。

昨日の勉強時間は、2時間でした。

昨日は今週の仕事のピークでクソ忙しかったです。

今日は休みなので、

午前中に家事をしながら、

有効活用していきます。

疲れた時にスナック菓子を食べてしまうくせが本当に良くないです。

以前は、アルコールに頼っていて、それがなくなったのは良かったのですが

今の課題はスナック菓子からの脱却です。

今日も頑張ります。