おはようございます。
昨日の勉強時間は、3時間9分でした。
やる事が多くて、色々と焦ってしまいます。
一つ一つ、書き出して、整理して進んでいきます。
やっぱり、食パンは体に悪いみたいですね。。。
安い食パンは、マーガリンとか外国の小麦で体に悪いから、
高い食パンを買うようにしていたのですが、
そもそもグルテンの影響が体に負担というのを
ここ最近よく聞きます。
花粉症が楽になる可能性もありそうですから、
グルテンフリーの生活を始めてみます。
今日も明日も仕事ですが、身を整えながら頑張ります。