お疲れ様です。 昨日の勉強時間は５時間２０分でした。 今日は、色々なことがあって疲れました。 一人暮らしは、全ての事をやらないとならないんだなって、改めて実感しています。 当たり前なんですけどね。 色々と上手くいかない事ばかりなんですが、ここで…

おはようございます。 今朝も肌寒いですね。 色々と今日もやる事があるのですが、最低でもステップとレクチャー１つはこなします。 勉強と一緒に生活を整える時間が取られるのが 社会人の大変なところなんですね。 今日も頑張ります。

新しいカテゴリー作りました。 なかなか勉強に集中できない時ってありますよね。 そんな時、YouTubeで音楽探して時間を無駄にするくらいなら ここでレコメンドする曲の動画を再生してみませんか？ 記念すべき第一弾は『Radiohead』です。冒頭から心持ってか…

お疲れ様です。 今日は、一生懸命勉強したかったのですが、結局家のお金の管理であったり身の回りの事をしてたらあんまりできないままこんな時間です。 一人暮らしの社会人ってマジで大変ですね…。 昨日は１時間３０です。 まだ時間はあるので、今日も最後ま…

おはようございます。 今日は、久しぶりに土曜日に休みです。 最近、土日に１０時間以上勉強するって事ができてません。 自分に腹が立って仕方ないです。 言い訳ばかりでは、先に進みません。 今週末は飛躍の週末にします。 今日も頑張りましょ！

お疲れ様です。 今日も疲れました〜〜。 久しぶりに好きなだけお菓子を買って食べますw 昨日は１時間３１分勉強しました。 今日はゆっくり湯船につかります。 お風呂出てから、少しだけやります。

おはようございます。 寒くなりましたね。 起きてからすぐに暖房をつけました。 暖房をつけててもサーキュレーターを回すと、暖かさが増すって本当なんですかね？ 半信半疑でつけてみてます。 だって、ふゆに扇風機をつかてるのと同じじゃないですか。 今日…

お疲れ様です。 つかれた〜〜〜。 今日もスーパーのお惣菜の半額に助けられて、美味しい夕飯を食べられてます。 感謝です。 今日も移動時間を頑張れました。 今から風呂に入って、１時間くらい頑張ります。 ここで頑張らないとな。

おはようございます。 さあ、勝負の木曜日です。今日はね、朝から遅くまで仕事が 入っているんですけど、なんとか隙間時間を見つけて２時間は確保します。 しっかり頑張ります。

お疲れ様です。 は〜。王将の餃子うんめぇ！ ２５９円でこのクオリティはヤバイです。 今日も帰りが遅くなりました。 帰りに王将で餃子買って、夕飯食べて一息ついたのでブログ書いてます。 昨日の勉強時間は３時間４０分でした。頑張りました。 今日も、移…

おはようございます。 今日は寝起き悪いです。 原因はわかってます。昨晩、寝る前にほろ酔いのコーラサワー呑んだからです。 冷蔵庫にあったので、一本だけと誘惑に負けてしまいました・・・ 寝る前にアルコール飲むと、本当に睡眠の質が下がるなって反省し…

お疲れ様です。 今日も移動時間に頑張れました。 やっぱり４時から動いていると疲れちゃいますね。 もうなんもやる気ないってくらい疲れてます（笑） 明日も帰りが遅いんですが、なんとか踏ん張ります。 後少し頑張ります。

おはようございます。 今週もなんとかこの時間に起きれました。 火曜日は早く起きないとならないんですよ。 外はガッツリまだくらいです。１０月から始まった、この時間のTBSのラジオ番組が自分の好みなので、その点は早起きが楽しみになってます。 今日も頑…

お疲れ様です。 今日も移動時間に頑張れました。 明日は早いので早く寝ないとならないんですが、後１時間は勉強します。 昨日の勉強時間は６時間１分でした。 今日も３時間は達成できるようにあ頑張ります。 今週末から寒くなるみたいですね。 体調管理に気…

おはようございます。 月曜日ですね。 昨日手帳で今日の予定を書き出しておいたので、「この時間から勉強しないと 間に合わない」という意識が働きました。そのおかげで５時から始動できてます。 多分、何もしてなかったら、６時まで寝ていたと思います。 昨…

いや〜今週も疲れました。 今週は、土曜日まで仕事があってくそつかれました。（２週間連続） 色々と新しい事に挑戦した今週でしたが、上手くいったのでしょうか。 www.tyobi.site それでは、今週の反省を始めます！ 日計 週計 まとめ 日計 やっっぱり木曜だ…

お疲れ様です。 夕飯に作った麻婆飯が旨くて、今日はお幸せです。 昨日の勉強時間は、４時間３７分でした。 仕事がありながら、しっかり頑張れました。 今日は、管理のステップ１０回を解きました。２レクの範囲は久しぶりにやったんですが、 案外覚えていて…

おはようございます。 やっと休日です。 昨日は呑んでリフレッシュしたので、 部屋の片付け等々を終えたらしっかり勉強を始めます。 あ昨日の話なんですけど、台風の影響、マジでなくてよかったです。 今日も頑張りましょ！

お疲れ様です。 帰宅です。今日も仕事でした。 疲れた〜〜〜〜〜〜〜〜。 帰りに惣菜（半額）と金麦とほろ酔い買ったので、 アマゾンプライムビデオ見ながらゆっくりします。 息抜きも大事。

おはようございます。 肌寒いですね。昨日の反省を生かして、布団をかけたのでぐっすり寝れました。 今日は午前中在宅で、午後から出社です。台風と被ってしまったのですが、まぁ、なんとか乗り切ります。 仕事までの隙間時間に、グッと集中して頑張ります。…

新しいカテゴリーを作りました。 突然なんですが、人の決意ってめちゃくちゃ脆いですよね。 「明日から早起きしよう！」 「１０時間勉強しよう！」って決意するだけで実際に行動に移して継続できる人ってマジで 天才ですよね。ほんとに尊敬します。 僕は、生…

お疲れ様です。 今日は、帰りの電車でまた寝てしまいました。 睡眠をしっかりとっても、夕方には眠くなるものですね。 ただ、日中の集中力はものすごく高く維持できて、その分疲れてるって事もあるので、 眠くなったのは頑張れてる証拠だと思って前向きに捉…

おはようございます。 タオルケット一枚で寝ていたら、寒くて、途中で3回もおきてしまいました（笑） 今日は、布団かけて寝ようと思います。 やはり、自分にとっては木曜日は鬼門で、勉強時間が下がってしまいました。 ここ最近、このまま週末にかけてダラダ…

お疲れ様です。 今日も移動時間に勉強できました。 台風が近づいてますね。まじで、出社日と被るので勘弁して欲しいです。 社会人は、台風でも休めないってやつですからね。 土曜日にどうなるのか怖いです。（考えないようにします） 昨日の勉強時間は３時間…

おはようございます。 一気に寒くなりましたね。 昨日はお風呂出てからすぐに寝てしまいました。 眠い中、音楽聞きながらとかコーヒー飲みながらやろうとしたんですけど やっぱり効率悪いと思ってやめました。 完全に朝型人間になってますね。眠い時無理して…

お疲れ様です。 今日も隙間時間を頑張れました。 早朝にステップの問題を解いたので、お風呂から出てから解説を聞きます。 めちゃくちゃ疲れたんですけど、ここで踏ん張らないとこの先色々ときついんだと思います。 昨日の勉強時間は、３時間１６分でした。…

おはようございます。 後１時間は寝る予定でしたが、自然と目が覚めてしまったのでこの時間から行動します。 まだまだ自分のベストな睡眠時間って掴む事ができないんですけど、上限が７だとわかりました。それより寝るのは寝過ぎです。あとは、下限ですね。…

お疲れ様です。 今日も移動時間に勉強頑張れました。 昨日の勉強時間は、２時間３分でした。 う〜ん。少ない！ 今日は、夜も頑張る。 やっぱり、睡眠時間をしっかり確保するとお昼のコーヒーもいらないし、日中の仕事の効率が上がって残業も少なくていい事づ…

おはようございます。 昨日は風呂から出た後、だらだらしすぎて勉強できませんでした（猛省） １分の積み重ねが、１年後には大きな差となっている事を忘れがちですが、 しかっり行動を変えて行きます。 今週もなんとか４時台に起きれたので仕事の半分が終わ…

お疲れ様です。 今日はめちゃくちゃ疲れました〜。 仕事もすごく集中できて、帰りの電車の中で疲れて寝てしまいました。 しっかり睡眠をとってると、日中の集中力を高まっていいですね。 明日は早いんで、１０時には寝ます。 飯は食ったので、あとは風呂から…